Bien-être
Lieu de villégiature et de repos, La Colonie entretien des relations privilégiées avec des établissements dédiés au bien être.
Massage Thaï
Sombat, d’abord, Thaïlandaise installée en France depuis quinze ans, qui pratique l’art du massage traditionnel thaïe. Séduite par l’Aveyron lors d’un séjour dans la région, elle s’installée définitivement à Espalion pour y ouvrir en son cabinet en juillet 2017. Formée à cet art dès son enfance, en Thaïlande, Sombat s’est perfectionnée pour obtenir une maîtrise de massage à l’Ecole de Médecine traditionnelle thaïlandaise, à Bangkok. Sa formation lui permet de maîtriser différentes techniques de massages, traditionnels, aux huiles essentielles, pour femme enceinte…
La tradition du massage est à la confluence du massage chinois taoïste, du massage ayurvédique indien, du shiatsu japonais et du yoga indo-tibétain. Les règles et techniques de cet art millénaire sont conservées à l’Ecole de Médecine Traditionnelle Thaï, reconnue dans le monde entier pour son excellence. L’approche traditionnelle thaïe du bien être, considère le corps humain au travers de la terre, l’eau, le feu et le vent, dont l’harmonie évacue tout déséquilibre créant un risque pour la santé.
La Chaldette
Aussi, du côté de la Lozère cette fois, dans un bâtiment construit par l’architecte Jean-Michel Wilmotte en 1995, la station thermale de La Chaldette est un lieu idéal de détente, ouvert sur la tranquillité du paysage environnant. L’association des bienfaits de l’eau thermale et des techniques modernes d’hydrothérapie procurent une sérénité du corps comme de l’esprit, qu’étayent la bienveillance d’un médecin et du personnel. L’eau de La Station Thermale La Chaldette est particulièrement indiquée pour le traitement des troubles digestifs et métaboliques. On lui connaît encore des vertus décongestionnantes, laxatives et diurétiques. Les services proposés par la station comprennent aussi bien les cures thermales que les soins esthétiques pour une remise en grande forme à mille mètres d’altitude sur les rives du Bès.
Bonnes Adresses
Dans les environs d’Aubrac, parfois les environs très immédiats, La Colonie recommandera quelques bonnes adresses. La plus notoire d’entre toutes, c’est certainement Le Suquet, restaurant fondé par Michel Bras repris par son fils Sébastien.
